خواص بخور اسطوخودوس

خواص بخور اسطوخودوس چیست؟ اسطوخودوس یکی از گیاهان پرخاصیت و مفید در طب سنتی است که امروز از آن استفاده‌های مختلفی می‌ کنند. یکی از مهم‌ترین استفاده‌ هایی که از این گیاه می‌ شود برای بخور دادن و برطرف کردن مشکلات مجاری تنفسی و درمان سرماخوردگی یا گرفتگی بینی است.

خواص بخور اسطوخودوس برای رفع التهاب و تجمع میکروب‌ ها و باکتری‌ ها به حدی است که امروزه بسیاری از افراد پس از سرما خوردن یا مشاهده ترشحات بینی ترجیح می‌ دهند از بخور این گیاه استفاده کنند. در ادامه توضیحات کامل‌تری در مورد خواص بخور اسطوخودوس در اختیار شما قرار می‌ دهیم.

اصلی‌ترین فواید بخور اسطوخودوس

در ادامه این قسمت مهم‌ ترین فواید بخور اسطوخودوس را به شما معرفی می‌ کنیم که با دانستن آن استفاده منظم از این گیاه را در اولویت قرار می‌ دهید:

1. باعث کاهش استرس می شود.

طبق تحقیقات انجام شده استفاده مرتب از این بخور باعث کم شدن استرس و اضطراب شده و در رفع تنش ها و ایجاد آرامش روحی و جسمی به شما کمک شایانی می‌ کند. در صورتی که به سردردهای عصبی مانند میگرن مبتلا می‌ شوید بهتر است بخور این گیاه را به صورت روزانه و به مدت چند ساعت در برنامه خود قرار دهید.

به این منظور می‌ توانید یک دستگاه بخور مناسب را خریداری کرده و سپس مقداری از عصاره و اسانس اسطوخودوس را درون آن بریزید، سپس برای چند ساعت نزدیک دستگاه نشسته تا پس از مدتی خواص شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.

2. به رفع مشکلات تنفسی کمک زیادی می کند.

ترکیبات گیاهی منحصر به فردی در گیاه اسطوخودوس وجود دارد که باعث درمان سرفه و رفع التهاب دستگاه تنفسی می‌ شود، همچنین برای بهبود سریعتر سرماخوردگی و باز شدن مجاری تنفسی مانند بینی نیز می‌ توان از این گیاه استفاده کرد.

در صورتی که در فصول سرد سال زیاد سرما می‌ خورید بهتر است همیشه کنار خود یک دستگاه بخور که مقداری گیاه اسطوخودوس یا اسانس این گیاه در آن وجود دارد داشته باشید.

3. سبب رفع خشکی محیط داخل ساختمان در فصول سرد می شود.

گاهی مواقع به دلیل کاهش رطوبت محیط داخلی ساختمان، شاهد ایجاد مشکلات تنفسی یا مشکلات پوستی مانند کم آب شدن و خشکی پوست هستیم. در این مواقع استفاده از یک دستگاه بخور سرد و سپس ریختن مقداری عصاره اسطوخودوس به آن می‌ تواند کمبود رطوبت محیط را جبران کرده و از گسترش بیماری‌ های داخلی یا پوستی جلوگیری کند.

به گفته متخصصین طب سنتی خواص بخور اسطوخودوس به دلیل داشتن طبع گرم و خشک بسیار زیاد است و در درمان بسیاری از بیماری‌ ها به افراد کمک می‌ کند.

4. به درمان سینوزیت کمک می کند.

سینوزیت یکی از مشکلات جدی است که امروزه بسیاری از افراد با آن روبرو شده‌اند. به این منظور می‌ توان از خواص بخور اسطوخودوس بهره‌مند شد و از آن برای رفع التهاب و سردردهای سینوزیتی استفاده کرد.

این بخور به رفع عفونت سینوس و باز شدن راه بینی کمک شایانی می‌ کند، علاوه بر این یکی از ترمیم کننده‌ های عالی برای مجاری تنفسی کودکان و بزرگسالان به حساب می‌ آید.

بهتر است در چه مکان هایی از بخور اسطوخودوس استفاده کنیم؟

ممکن است برخی از افراد تصور کنند که بخور اسطوخودوس فقط برای استفاده در منزل مناسب است باید بگوییم که این تفکر اشتباه است و امروزه به دلیل بالا بودن خواص بخور اسطوخودوس، می‌ توان از آن در تمامی مکان‌ ها مانند محل کار، سونا، حمام، مراکز درمانی و آموزشی و…. استفاده کرد.

استفاده از یک دستگاه بخور اسطوخودوس در مکان‌ های ذکر شده بیشترین تاثیر را روی افزایش سلامت افراد داشته و به جذب آن نیز کمک می‌ کند. به همین دلیل بهتر است استفاده از آن را در اولویت قرار داده و یک دستگاه بخور سرد و به همراه مقداری اسانس اسطوخودوس برای استفاده مداوم را تهیه کنید.

نحوه صحیح استفاده از بخور اسطوخودوس

پس از اینکه از خواص بخور اسطوخودوس آگاه شدید بهتر است نحوه صحیح استفاده از آن را بدانید. در ادامه چگونگی استفاده از این بخور پرخاصیت را به شما شرح می‌ دهیم:

1. دستگاه بخور مناسب را تهیه کنید.

در ابتدا اقدام به خرید و تهیه یک دستگاه بخور سرد با اندازه مناسب و کیفیت بدنه و کارکرد عالی کنید تا بیشترین نتیجه را از بخور اسطوخودوس بگیرید.

2. حجم مشخصی از اسطوخودوس خشک یا اسانس آن را آماده کنید.

در مرحله بعد حجم مشخصی از اسطوخودوس را که به صورت گیاه خشک یا اسانس خالص و بدون مواد نگهدارنده است را در آب دستگاه بریزید. توجه داشته باشید دستگاه مورد نظر باید این قابلیت را داشته باشد؛ همچنین شما باید حجم استاندارد و مناسبی از این گیاه را در دستگاه ریخته و از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنید.

3. دستگاه را در یک مکان مناسب قرار دهید.

پس از آن باید دستگاه بخور را در یک مکان و فاصله مناسب از خود قرار دهید به طوری که از همه خواص آن بهره‌ مند شده و بخور اسطوخودوس بیشترین تاثیر را روی سلامت شما در کمترین زمان بگذارد.

نکات مهم در مورد استفاده از بخور اسطوخودوس

پس از اینکه در مورد خواص بخور اسطوخودوس دانستید بهتر است یکسری نکات مهم را نیز در نظر بگیرید تا هنگام استفاده از دستگاه‌ های بخور با مشکل روبرو نشوید، این نکات عبارت است از:

• در مرحله اول باید یک دستگاه بخور مناسب و با کیفیت که قابلیت استفاده انواع اسانس و گیاهان دارویی را داشته باشد خریداری کنید.
• مطمئن شوید بخور اسطوخودوس برای شما مشکلی نداشته و به آن حساسیت یا آلرژی ندارید.
• دستگاه بخور مورد نظر را از یک تولید کننده و فروشنده معتبر و با اصالت خریداری کنید تا با خیال راحت بتوانید تا مدت‌ های طولانی از آن استفاده نمایید.
• برای گرفتن نتیجه مورد نظر بهتر است تا مدت طولانی از این محصول استفاده کنید زیرا خواص بخور اسطوخودوس در مدت طولانی مشخص می‌ شود.

بیشتر بخوانید: دستگاه بخور سرد و معرفی 2 نوع خانگی و صنعتی آن

سخن پایانی

همانطور که متوجه شدید خواص بخور اسطوخودوس فراوان است و انجام آن می‌ تواند تاثیرات زیادی روی حفظ سلامت شما داشته باشد. در صورتی که می‌ خواهید بهترین نوع دستگاه بخور سرد را خریداری کنید پیشنهاد ما سفارش آن از سایت مه آوران است.

مجموعه ما بهترین مدل‌ های دستگاه رطوبت ساز اولتراسونیک را در حجم‌ های مختلف و کیفیت بالا در اختیار شما قرار می‌ دهد. این محصولات بیشترین بازدهی را با کمترین صدا دارند، همچنین مجهز به تایمر دو زمانه هستند و از قیمت مناسبی نیز برخوردار می‌ باشند.